خدمات تخصصی روانشناسی و مشاوره

دنیا جای خطرناکی برای زندگی است. نه به خاطر مردمان شرور، بلکه به خاطر کسانی که شرارتها را می بینند و کاری در مورد آن انجام نمی دهند.

هر احمقی می تواند چیزها را بزرگتر، پیچیده تر و خشن تر کند؛ برای حرکت در جهت عکس، به کمی نبوغ و مقدار زیادی جرات نیاز است.

دست خود را یک دقیقه روی اجاق داغ بگذارید، به نظرتان یک ساعت خواهد آمد.

یک ساعت در کنار دختری زیبا بنشینید، به نظرتان یک دقیقه خواهد آمد؛ این یعنی نسبیت.

فرق بین نبوغ و حماقت این است که نبوغ حدی دارد.

عاشق سفر هستم ولی از رسیدن متنفرم.

من هوش ِ خاصی ندارم، فقط شدیدا کنجکاوم.

سعی نکنید موفق شوید، بلکه سعی کنید با ارزش شوید.

یکی از قویترین عللی که منجر به ورود آدمی به عرصهء علم و هنر می شود فرار از زندگی روزمره است.

مثال زدن، فقط یک راه دیگر آموزش دادن نیست؛ تنها راه آن است.

حقیقت آن چیزی است که از آزمون تجربه، سربلند بیرون آید.

زندگی مثل دوچرخه سواری است. برای حفظ تعادل باید حرکت کنید.

بارالهی:سفره برکتت را گشوده ای تا من میهمانت شوم ای کاش قدر میزبان را بدانم . صدایی می اید ! اری صدای دستهای فرشتگان است ، در اسمان شوری برپا شده است ، هیاهویی بپا شده است ، میلیاردها موجود انسان نما متوجه اتفاقی شده اند و آن ماه میهمانی خدا است . دلها یادش کرده اند صدایش میکنند ، نور را نشان همه میدهند ، ۳۰روز عاشقی و عشق بازی در راه است ، اما در این طریق همه حرمت میزبان را نگه خواهند داشت.

و من هنوز در کنار مسیر جاده ی منتهی به خدا در مانده ام و منتظرم تا کسی دستم را بگیرد . الهی! توفیق ده رمضان امسال نامهای زیبات از همه وجودم برخیزد…. فرصت ده رمضان امسال شب قدر را قدر بدانم و درک کنم …. توفیق ده وقت سحر لحظه دلدادگیم باشد…. از لحظه سحر تا افطار تنها ذکرم برای تو باشد لحظه اخر غرق دروجودت شوم…. عید فطر با تمام وجود حس کنم که ۱۱ ماه باقی مانده را هم رمضان خواهم دانست…. خدایا! کمکم کن ماه رمضان امسال برای من هم ماه رمضان باشد و ۱۱ ماه باقی مانده رمضانی بمانم...........

ای آنکه تویی ز سوز جانم آگاه

به درگهت آورده ام از غصه پناه

رسم است که تفحه ای بر دوست دهند

این تحفه ماست کوله باری ز گناه

التماس دعا در لحظه های قشنگ خداییتان......

1 - نخوردن صبحانه

2 - پر خوری

3 - دخانیات

4 - استفاده زیاد قند و شکر

5 - آلودگی هوا

6 - کمبود خواب

7 - پوشاندن سر به هنگام خواب

8 - کار کشیدن از مغزتان به هنگام بیماری

9 - کاهش افکار مثبت

10 - کم حرفی

پروفسور مجید سمیعی

پدر مغز دنیا 

آموخته ام که ...با پول می شود خانه خرید ولی آشیانه نه، رختخواب خرید ولی خواب نه، ساعت خرید ولی زمان نه، می توان مقام خرید ولی احترام نه، می توان کتاب خرید ولی دانش نه، دارو خرید ولی سلامتی نه، خانه خرید ولی زندگی نه و بالاخره می توان قلب خرید، ولی عشق را نه.

آموخته ام ... که تنها کسی که مرا در زندگی شاد می کند کسی است که به من می گوید: تو مرا شاد کردی!
آموخته ام ... که مهربان بودن، بسیار مهم تر از درست بودن است.

آموخته ام ...که خداوند همه چیز را در یک روز نیافرید. پس چه چیز باعث شد که من بیندیشم می توانم همه چیز را در یک روز به دست بیاورم.

آموخته ام ...که چشم پوشی از حقایق، آنها را تغییر نمی دهد.

آموخته ام ...که زندگی دشوار است، اما من از او سخت ترم.

آموخته ام ...که فرصتها هیچ گاه از بین نمی روند، بلکه شخص دیگری فرصت از دست داده ما را تصاحب خواهد کرد.

آموخته ام ...که آرزویم این است که قبل از مرگ مادرم یکبار به او بیشتر بگویم دوستش دارم.

آموخته ام ...که لبخند ارزانترین راهی است که می شود با آن، نگاه را وسعت داد.

چشم اندازت را تغییر بده .مثبت باش .چراغی فرا راهت برافروز واز ظلمت ناامنی وتردید بیرون بیا.کاری را انجام بده که به خاطرش از خودت ممنون باشی.بدنبال بهترین ها در دیگران باش وبهترین های خودت را به دیگران نشان بده.خوب زندگی کن !از همین الان... کاری بکن!

این که چطور و چه زمانی می میری دست تو نیست!فقط میتوانی درباره چگونه زیستنت تصمیم بگیری.هر روز یک فرصت جدید است شم واحساس درونیت را دنبال کن.هرگز از انجام آنچه که میخواهی باز نایست.وقتی در زندگی عشق و الهام باشد راه را اشتباه نمی روی.همین الان کاری را که می خواهی انجام دهی شروع کن .

فرداهای بسیاری وجود دارند که درهمه آنها حسرت امروز را خواهی خورد. بخاطر شکست های گذشته شرمنده نباش،گاهی شکست می خوریم و این کاملا امری طبیعی است. هر چه زودتر این اصل را بپذیری زودتر به موفقیت های بعدی میرسی.گذشته آینه آینده نیست.شکست دیروز،امروز،لحظه ی پیش،شش ماه گذشته...اثری روی لحظه حاضر نخواهد گذاشت .مهم این است که از این لحظه چگونه استفاده کنی از عشق بازی ها تنها بازی اش می ماند،عشق از متن زندگی خارج می شود،اعتماد وصداقت رنگ می بازد،ناامنی شیوه ی زندگی می شود،حسادت عادت می شود و آزردگی بخشی از زندگی!وتنها راه حل فرار!

فرارنکن،با این شرایط رو دررو شو.مسایل را حل کن.ارتباط برقرار کن،تحسین کن .ببخش و به کسانی که شایسته اند عشق بورز.

دستورالعمل:

1- قبل از هر کاری اعداد 1 تا  10  را زیرهم ستونی بنویسید.

2- جلوی شماره 1 هر عددی که دوست دارید بنویسید.

3- جلوی شماره 2 و 6 اسم شخصی از جنس مخالف خود را بنویسید.

4- نام اشخاصی را که میشناسید چه دوست ، اعضای خانواده یا فامیل در جلوی عددهای3 و 4 و 5 بنویسید.

5- در جلوی عددهای 7 و 8 و 9 و 10 نام چهار ترانه را بنویسید.(جلوی هر عدد،یک آهنگ)

6- در آخر میتوانید یک آرزو کنید.

.

.

نتیجه:

1 - پاک کردن غم و غصه از صفحه دل و ریختن آنها در زباله دان تاریخ

2 - بیرون کشیدن یک تجربه از لابه لای اشتباهات و قاب کردن و زدن آن بر دیوار دل 

3 - شستن افکار منفی در جویبار لحظه ها

4 - کاشتن تعادل و پاکی که خوشبوترین و زیباترین گل دنیاست

5 - سبز کردن بهار در درون

6 - خرید شادی و نشاط  و حراج مهر و محبت در بازار زندگی 

و حالا تو ماندی و یک دل.....

                                         خانه تکانی دلت مبارک .

بزرگترین گناهم نادانی ذاتی من است و بزرگترین خطرم فریادهایم هستند .

مغزم مرا یاری نمی کند هذیان می گویم شب ها جسم خسته خود را در خیابان پهن می کنم ودر آنجا به خوابی عمیق فرو می روم .

روزها با حیوانات بازی می کنم و گاهی با سنگ ها !روزی تصمیم گرفتم کشف کنم چرا من تنهایم و از مردم روزگار به دور هستم بنابراین برای پیدا کردن یک دوست در شهر جستجوی کردم.

 دکتر وین والتر دایر در 10 مه 1940 در شهر دیترویت از توابع ایالت میشیگان ایالات متحده به دنیا آمد. او یک عارف، روانکاو، نویسنده و سخنران است. کتاب قلمرو اشتباهات شما با عنوان "چگونه شخصیت سالم‌تر بیابیم" در حدود ۳۰ میلیون نسخه فروخت و جزو یکی از بالاترین فروش کتاب‌ها در تاریخ شد. دایر در سال ۱۹۸۷ به عنوان بهترین سخنران ایالات متحده شناخته شد.

جملات پر انرژی او برای آغاز یک روز تازه را در ادامه بخوانید...

هیچ بودی...

 خاک بودی...

 دور زدی...

 هیچ شدی...

 خاک شدی...

 از تو چیزی که می مونه

 "کاری که کردی"می مونه

 هر کاری کردی می مونه

 کاری اگر کردی می مونه...

برگرفته از کتاب"یک جلوش تا بی نهایت صفر ها"   

از معلم شهید:دکتر علی شریعتی    

• اینجا در دنیای من،گرگها افسردگی مفرط گرفته اند،دیگر گوسفند نمی درند،به نی چوپان دل می سپارند،گریه میکنند...
• کودکی ام را دوست داشتم،روزهایی که به جای دلم سر زانوهایم زخمی بود.
• به خدا گفتم بیا جهان را قسمت کنیم،آسمون واسه من،ابراش مال تو....دریا مال من،موجش مال تو...ماه مال من،خورشید مال تو

  خدا خندید و گفت:بندگی کن...همه ی دنیا مال تو...من هم مال تو.

• نیازی نیست اطرافمان پر از آدم باشد....همون چند نفری که اطرافمون هستند،آدم باشند کافیه....

• من اگه خدا بودم...یه بار دیگه تموم بنده هام رو میشمردم  ببینم که یه وقت یکیشون تنها نمونده نباشه و هوای دو نفره ها رو اینقدر به رخ تک نفره ها نمیکشیدم...

• وقتی کسی اندازت نیست....دست به اندازه ی خودت نزن...

• ما چیستیم؟...جز مولکول های فعال ذهن زمین،که خاطرات کهکشان ها را مغشوش میکند....

   حضرت امیرالمؤمنین امام علی (ع):

 "شرُّ الاُمور الرِّضَا عن النَّفس"

خودپسندی  و از خود راضی بودن بدترین حالت روانی است.

دبیرستان نمره هارو یک جا میدیدیم سکته رو یه لحظه میزدیم تموم ولی زمان دانشجویی هر نمره هر روز یک سکته مسئولین رسیدگی کنن لطفا دیگه قلبی نموند.

راه مبارزه با خواب شب امتحان :۱ -استفاده از چوب کبریت بین پلک بالا و پایین !۲- نوشیدن قهوه و چای پر رنگ به مقدار فراوان ! ۳ -بهره گیری از آب یخ ۴- اقدام به خود زنی !

ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩی ﺗﻮ ﺍﻣﺘﺤﺎﻧﺎﯼ ﺗﺴﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﯿﻦ ﺩﻭﺗﺎ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﯽ،ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﻪ ﺭﻭ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟!!!

یکی از دو راهی های سخت زندگی وقتیه که! بعد از یه امتحان نمی دونی جزوه رو پرت کنی بیرون یا نگهش داری برا ترم بعد!

شباهت ورقه امتحان و دماسنج به اینه که :هردوتاشون وقتی پایین میاد ادم میلرزه

غم مشروطی به کنار ...آنچه دانشجو را پیر می کند تدریس استاد هاییه...که نمره ها رو تا حذف اذتراری ترم بعد هم نمیزنن.

فروید مرده,

یونگ به دلیل سبک درمانیش در بازداشگاهه,

آدلر رسوا شده,

هورنای برای سومین بار ازدواج کرده,

مزلو دیگه نیاز به هیچ چیزو هیچ کس نداره,

تازه هانتینگتون همه را فراموش کرده,

اریکسون به همه بی اعتماد شده,

بک تحقیقاتش را سوزانده میگن مثلث اش را به مربع تبدیل کرده,

پاولف هم از سگ منافع ندیده رفته گاوداری زده, از اون گذشته کبوترهای اسکینر دیگه نوک نمی زنن,

دانشجویان راه تیچنر را می روند,دعواهای آنا فروید و هورنای به سر رسیده,

واتسون مهد کودک زده به جامعه دکترو مهندس تحویل میده!!!!!!

و در آخر روانشناسی خریدار نداره.!!!!!!!!!!!!!!

هر روز صبح در جنگل آهوئی از خواب بیدار میشود که میداند باید از شیر تندتر بدود تا طعمه او نگردد ، و شیری که میداند باید از آهوئی تندتر بدود تا گرسنه نماند. مهم نیست که شیر باشی یا آهو ، با طلوع هر آفتاب با تمام توان آماده دویدن باش

مهم این نیست که قشنگ باشی ، قشنگ این است که مهم باشی! حتی برای یک نفر

ما هم به ذهن سلیم و هم قلب نیازمندیم ،شکوه زندگی این نیست که هرگز به زانو در نیائیم ،در این است که هر بار افتادیم دوباره برخیزیم

زندگی شگفت انگیز است فقط اگربدانید که چطور زندگی کنید...

«هیچ کس بدبخت تر از آن نیست که به هیچ چیز مگر دودلی عادت کرده باشد.»


طرح الگوی زندگی

با پر کردن فرم زیر، یک آگهی وفات خیالی برای خود درست کنید.

آرزوهایی که تا کنون به آن نرسیده اید را در آن درج کنید.


...................... شب قبل در سن 86 سالگی به رحمت خدا پیوست.

در .......................... (جایی که بیشتر دوست دارید زندگی کنید.)

............ به عنوان یک ........................(شغلی که دوست دارید داشته باشید.)

مقام........................ را دارا بود(تا میزانی که دوست دارید ترقی کنید.)

فعالیتهای متفرقه او ...................، ................، .................... بود(سرگرمیها، فعالیتهای فوق برنامه، علایق و....)

دستاوردهای............... شامل.....................................................................................................

................. به خاطر .......................................................................... در یادها باقی خواهد ماند.

راه ۱: روزهای تعطيل مثل بقيۀ روزها ساعتتون رو كوك كنين تا همه از خواب بپرن! ﴿اين روش برای افرادی كه غير از ساديسم، رگه‌هايی از مازوخيسم هم دارن، پيشنهاد ميشه!﴾

راه ۲: سر چهارراه وقتی چراغ سبز شد، دستتون رو روی بوق بذارين تا جلويی‌ها زودتر راه بيفتن!

راه ۳: وقتی می‌خواين برين دست به آب، با صدای بلند به اطلاع همه برسونين!

راه ۴: وقتی از كسی آدرسی رو مي‌پرسين، بلافاصله بعد از جواب دادنش، جلوی چشمش از يه نفر ديگه بپرسين!

.........

اگر آنگونه كه با تلفن همراهمان برخورد مي‌كنيم با خانواده‌مان برخورد مي‌كرديم،

اكنون خوشبخت‌ترين فرد دنيا بوديم!

اگر هر روز شارژشان می‌كرديم!

باهاشون در روز از همه بيشتر صحبت می‌كرديم!

پای صحبت‌هايشان می‌نشستيم.

پيغام‌هايشان را دريافت می‌كرديم.

پول خرجشان می‌كرديم.

برايشان زيورآلات تزئينی مي‌خريديم!

دورشان يک محافظ محكم می‌كشيديم!

در نبودشان احساس كمبود می‌كرديم!

حاضر نبوديم كسی نزديكشان شود حتی…!

مطالب خصوصی‌شان را به حافظه‌مان می‌سپرديم!

هميشه و همه جا همراهمان بودند حتی در اوج تنهایی!

و اگر هميشه همراه اولمان بودند…

با داشتن يك خانواده خوب و مهربان هيچ كس تنها نيست!

مواد لازم:

١- یک عدد هدف

٢- یک فنجان باور مثبت

٣- نصف لیوان مغز (خواهشا سالم!)

۴- یک قاشق میوه خوری شعور

۵- توکل (هر چه بیشتر بهتر)

۶- سر سوزن تلاش

٧- علاقه و انگیزه به میزان لازم

 طرز تهیه:
ابتدا شماره ی ١ را با شماره ی ٢ با حرارت ملایم خوب بپزید. سپس به آن شماره ی ۴ را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
آشپزهای عزیز دقت کنید که اگر حرارت شما زیاد باشد اهدافتان زغال می شود!
بعد از اینکه عملیات پخت کامل شد هدف را مقابل خودتان قرار دهید و به آن خیره شوید.
با استفاده از شماره ی ٣ آن را دست یافتنی و نزدیک تصور کنید.
سپس با شماره ی ۷ به طرف آن حرکت کنید و «از موانع سر رهتان، پلکان صعود بسازد.»
شماره ی ۶ را به طور مستمر بکار ببندید و در طول راه با نگاه هایی مملو از شماره ی ۲ نظاره گر موفقیت باشید.
راستی! یادمون نره، شماره ی ۵ بهترین طعم دهنده ی این نوع غذاهاست که اگه نباشه غذامون خورده نمیشه!

سحر نام تمام دختران دنیاست

سحر جان نكاتی هست كه باید بدانی ، هرچند كه می دانم می دانی پس هدف از این نوشته فقط یادآوری دانسته های توست.

تمامی انسانها در طول كار و زندگی خود انتظاراتی دارند كه برآورده نشده است كه اغلب زمینه ساز ناخشنودی های آنان بوده است لذا درصدد برآمدم تا راهی را برای ارتباط بهتر با تو پیدا كنم پس تصمیم گرفتم برایت نامه ای بنویسم .

تا آنجا كه می دانم واقعیت مانند هوا می ماند آن را نمی توان تغییر داد و بجای صرف انرژی جهت مبارزه با واقعیتها باید آن را بپذیری و به زندگی ات ادامه بدهی لذا برای این كه موضوع را بیشتر برایت روشن كنم از مدیریت فردی شروع می كنم.

غصه هایت که ریخت، تو هم همه را فراموش کن

دلت را بتکان

اشتباهایت وقتی افتاد روی زمین

بگذار همانجا بماند

فقط از لا به لای اشتباه هایت، یک تجربه را بیرون بکش

قاب کن و بزن به دیوار دلت ...

۱-دوستت دارم نه به خاطر شخصیت تو بلکه به خاطر شخصیتی که من در هنگام با تو بودن پیدا میکنم.

۲-هیچ کس لیاقت اشک های تو را نداردو کسی که چنین ارزشی دارد باعث اشک ریختن تو نمیشود.

۳-اگر کسی تو را آنطور که میخواهی دوست ندارد،به این معنی نیست که تو را با تمام وجودش دوست ندارد.

۴-دوست واقعی کسی است که دست های تو را بگیرد ولی قلب تو را لمس کند.

۵-بدترین شکل دلتنگی برای کسی ،آن است که در کنار کسی باشی و بدانی که هرگز به او نخواهی رسید.

۶-هرگز لبخند را ترک نکن،حتی وقتی که ناراحتی،چون هر کس امکان دارد عاشق لبخند تو شود.

۷-تو ممکن است در تمام دنیا فقط یک نفر باشی ولی برای بعضی افراد تمام دنیا هستی!

آغاز,مهم ترین بخش هر کار است؛بخصوص زمانی که آن کار مطلب تازه و جدیدی باشد ,زیرا در این صورت شخصیت فردشکل می گیرد .علاوه بر این,علاقه و میل شدید برای انجام چنین کاری از ابزار بسیار مهمی است.{پلدتو}

رویاها و اندیشه های بزرگ داشته باشید و بدانید همانی که می اندیشید,خواهید شد.دیدگاه و نگاه های شما عهد وپ یمانی ست برای انچه در آینده خواهید بود"{جیمزالن}

یکی ازبهترین و بزرگترین رضایت ها زمانی به وجود می آید که شخص از آنچه که انجام می دهد,خارق العاده ترین اثر را برجای بگذارد{هرتونس ارلوم}

بزرگترین کاری که می توانید برای دیگران انجام دهید فقط این نیست که اندوخته های خود را با انهاتقسیم کنید ؛بلکه می توانید اندوخته های او را برایش اشکار سازید.

عشق ؛چه زیبا بود اگر با تو بود.عشق ؛چه زیبا بود اگر فقط یکبار، فقط یکبار در چشمانت نشانی از آن می دیدم.
عشق ؛چه زیبا بود اگر تنها قلبت برای من میتپید.عشق ؛چه زیبا بود اگر دستانت گرمی میداد به دستانم.عشق ؛چه زیبا بود اگر طنین صدای زیبایت در گوشم یک بار دیگر می پیچید.عشق ؛چه زیبا بود اگر مثل قدیم یک بار به لبانت دوستت دارم را می آوردی.عشق ؛چه زیبا بود اگر من را لایق دیدن چشمانت میدانستی.عشق ؛چه زیبا بود اگر فقط من بودم و تو بودی و دیگر خدا

عشق ؛چه زیبا بود اگر با تو بود.عشق ؛چه زیبا بود اگر فقط یکبار، فقط یکبار در چشمانت نشانی از آن می دیدم.
عشق ؛چه زیبا بود اگر تنها قلبت برای من میتپید.عشق ؛چه زیبا بود اگر دستانت گرمی میداد به دستانم.عشق ؛چه زیبا بود اگر طنین صدای زیبایت در گوشم یک بار دیگر می پیچید.عشق ؛چه زیبا بود اگر مثل قدیم یک بار به لبانت دوستت دارم را می آوردی.عشق ؛چه زیبا بود اگر من را لایق دیدن چشمانت میدانستی.عشق ؛چه زیبا بود اگر فقط من بودم و تو بودی و دیگر خدا

آدمها مثل کتابها هستند

بعضی از آدمها جلد زرکوب دارند بعضی جلد ضخیم بعضی جلد نازک

بعضی از آدمها باکاغذ کاهی چاپ می شوند و بعضی ترجمه شده اند 

بعضی از آدمها ترجمه شده اند

بعضی از آدمها تجدید چاپ می شوند و بعضی از آدمها فتوکپی آدمهای دیگرند

بعضی از آدمها باحروف سیاه چاپ میشوند و بعضی از آدمها صفحات رنگی دارند

بعضی از آدمها تیتر دارند فهرست دارندو روی پیشانی بعضی از آدم ها نوشته اند:حق هرگونه استفاده ممنوع و محفوظ است 

بعضی از آدمهاقیمت روی جلد دارند بعضی از آدمها باچند درصد تخفیف  به فروش می رسند وبعضی از آدمها بعد از فروش پس گرفته نمی شوند 

بعضی از آدمها را باید جلد گرفت.بعضی از آدمها را میشود توی جیب گذاشت"بعضی از آدمهارا میتوان توی کیف مدرسه گذاشت

بعضی از آدمها نمایشنامه اند و در چند پرده نوشته میشوند

بعضی از آدمها فقط جدول و سرگرمی دارند و بعضی از آدمها معلومات عمومی هستند

بعضی از آدمها خط خوردگی دارند و بعضی از آدمها حفظ چاپی دارند

از روی بعضی آدمها باید مشق نوشت و از روی بعضی آدم ها باید جریمه نوشت

بعضی از آدمها راا باید چند بار بخوانیم تا معنی آنها را بفهمیم و بعضی از آدمها را باید نخوانده دور انداخت

گاهی نیاز داریم که کسی فقط حضور داشته باشد...

نه برای اینکه چیزی را درست کند یا کار خاصی انجام دهد...

بلکه فقط به این خاطر که احساس کنیم کسی کنارمان هست و به ما اهمیت می دهد

آفریدگارم...!!!!

اگر تو  نبودی ما بی دلیل ترین اتفاق زمین بودیم...

تو هستی

و ما محکم ترین بهانه خلقت شدیم

دوستت دارم و سپاس.....

 برخی مردان روی چگونگی بدست آوردن یک زن تمرکز می کنند!!!!!!

اما وقتی بدستش آوردند تمرکزشان را برای چگونگی نگهداشتن آن از دست می دهند!!!!

  هر قدر کمتر جواب آدمهای

لجباز

یکدنده

گستاخ

را بدهید، زندگی تان آرامش بیشتری خواهد داشت.

راز و نیاز با خدا
گفتم : خدای من ، دقایقی بود در زندگانیم که ھوس می کردم سر سنگینم را که پر از دغدغه های دیروز بود و ھراس فردا ، بر شانه ھای صبورت بگذارم و آرام برایت بگویم و بگریم ، در آن لحظات شانه ھای تو کجا بود ؟
 گفت: تو نه تنھا در آن لحظات دلتنگی ، بلکه در تمام لحظات بودنت بر من تکیه کرده بودی ، من آنی خود را از تو دریغ نکرده ام که تو اینگونه ھستی .

من ھمچون عاشقی که به معشوق خویش می نگرد ، با شوق تمام لحظات بودنت را به نظاره نشسته بودم .

گفتم : پس چرا راضی شدی من برای آن ھمه دلتنگی ، اینگونه زار بگریم ؟
 گفت : اشک تنھا قطره ای است که قبل از آنکه فرود آید عروج می کند ،اشکھایت به من رسید
و من یکی یکی بر زنگارھای روحت ریختم تا باز ھم از جنس نور باشی و از حوالی آسمان ، چرا که تنھا اینگونه میـشود تا ھمیشه شاد بود .

ابن سینا: من در میان موجودات از گاو خیلی میترسم. زیرا عقل ندارد و شاخ هم دارد!

لشکر گوسفندان که توسط یک شیر اداره میشود، میتواند لشکر شیران را که توسط یک گوسفند اداره میشود، شکست دهد. ((نارسیس))

مدتها پیش آموختم که نباید با خوک کشتی گرفت، خیلی کثیف میشوی و مهمتر آنکه خوک از این کار لذت میبرد. “جورج برنارد شاو”

آدمی اگر فقط بخواهد خوشبخت باشد به زودی موفق میگردد ولی او می خواهد خوشبخت تر از دیگران باشد و این مشکل است زیرا او دیگران را خوشبخت تر از انچه هستند تصور میکند.
(مونتسکیو)

دنیا جای خطرناکی برای زندگی است. نه به خاطر مردمان شرور، بلکه به خاطرکسانی که شرارتها را می بینند و کاری درمورد آن انجام نمی دهند.*
 انیشتین

در این پست نرم افزاری برای شما آماده کردیم که در آن چندین جدول قرار داده شده و شما می توانید با حل کردن آنها اوقات فراغتتان را پر کنید و همچنین ذهنتان را جوانتر و فعالتر نگه دارید.=====دانلود=====

اما فواید جدول حل کردن:

بسياري از محققان به اين نتيجه رسيده اند که جدول مي تواند به افراد آرامش خاصي بدهد. کساني که جدول حل مي کنند در ابتدا مقداري هيجان زده خواهند بود اما با تمام شدن جدول حس آرامش خاصي را تجربه خواهند کرد که مي تواند حتي باعث انرژيِ گرفتن آن ها نيز باشد.

 يکي از مهمترين فوايدي که مي توان در دل حل جدول هاي کلمات ديد پيدا کردن حس رضايت است. بسياري از افرادي که عاشق حل کردن جدول هستند اعتقاد دارند بعد از تمام شدن جدول يک حس تکامل و يا رضايت خواهند داشت که در باقي فعاليت ها نشاني از آن ها نيست. همچنين آن ها اين حس تکامل را با به پايان رساندن کارهاي سخت و دشوار مقايسه مي کنند.

ویلیام جیمز (۱۸۴۲ ۱۹۱۰)
بسیاری از مردم فکر می کنند در حال فکر کردن هستند در حالی که مشغول بازآرایی و تنظیم پیشداوری ها و تعصباتشان هستند.
پذیرش آنچه اتفاق افتاده است، نخستین گام در غلبه بر پیامدهای هر بدشانسی است.
فلسفه، والاترین و بدیهی ترین خواسته بشر است.
 عقل سلیم و شوخ طبعی، هر دو یک چیزند که با سرعت های متفاوت حرکت می کنند. شوخ طبعی، همان عقل سلیم با دور تند است!

هر کس باید برای تمرین، هر روز حداقل دو کاری که از آنها نفرت دارد را انجام دهد.
انگیزه نهانی تمام کارهایی که اغلب مردم می کنند این است که چگونه شادی به دست آورند، چگونه آن را نگه دارند و چگونه آن را بهبود بخشند.
هنر «عاقل بودن» عبارت است از هنر آگاهی از این که از چه چیزهایی چشم پوشی کنید.
 تنها یک دلیل برای شکست انسان وجود دارد و آن کمبود ایمان فرد به خودِ واقعی اش است.

همه ما آمادگی داریم تا به دلایلی کارهای وحشیانه و غیرمتمدنانه انجام دهیم. فرق بین یک آدم خوب و یک آدم بد در انتخاب آن دلیل است.
عمیق ترین اصل طبیعت انسان، اشتیاق و میل شدید او به قدردانی شدن است.

1. بهترین راه برای پیش بینی آینده ساخت آن است. (پیتر دروکر)
2. برنده ها هرگز دست از تلاش بر نمی دارند و آنهایی که ناامید می شوند هرگز برنده نمی شوند. (وینسه لومباردی)
3. زمان شما محدود است، بنابراین آن را با زندگی به سبک دیگران هدر ندهید. اجازه ندهید زمزمه های دیگران باعث شوند تا صدای درونی خود را نشنوید. از همه مهم تر، شجاعت این را داشته باشید که به حرف دل خود و یافته های درونی خود عمل کنید. آنها به خوبی می دانند که شما دوست دارید چه کاری انجام دهید. همه چیزهای دیگر در درجه دوم اهمیت قرار دارند. (استیو جابز)
4. بزرگ ترین مشوق من؟ فقط این بود که مدام خود درونی‌ام را به مبارزه بطلبم. من زندگی را به چشم یک دانشگاه با دوره تحصیلی طولانی می بینم که هرگز نداشته ام – هر روز یک چیز جدید می آموزم. (ریچارد برنسون)
5. هنگامی که چیزی که می خواهید یا به آن ایمان دارید را بیان می کنید، خودتان نخستین فردی هستید که آن را می شنوید. این پیغامی برای خود شما و دیگران است که می گوید چیزی که فکر می کنید امکان دارد. برای خود حد و مرز تعیین نکنید. (اپرا وینفری)
6. اینکه موفقیت های خود را جشن بگیرید بسیار خوب است اما از آن بهتر این است که از شکست های خود درس بگیرید. (بیل گیتس) .

1) اگر اولش به فکر آخرش نباشی آخرش به فکر اولش می افتی

۲) لذتی که در فراغ هست در وصال نیست چون در فراغ شوق وصال هست و در وصال بیم فراغ

۳) آغاز کسی باش که پایان تو باشد

۴) پرستویی که به فکر مهاجرت هست از ویرانی آشیانه نمی هراسد

۵) کمی سبکسری لازم است تا از زندگی لذت ببری و کمی شعـــور، تا مشکلی برایت پیش نیاید

۶) دوست واقعی کسی است که اگر ساعتها در کنار او ساکت بشینی و صحبتی بین تان ردوبدل

نشه بعد از خداحافظی احساس کنی که ساعتها باهاش درد و دل کردی

۷) چون می گذرد غمی نیست

۸) انسان باید سعی کند در زندگی چیزهایی که دوست دارد را بدست آورد ، و گرنه مجبور میشود چیزهایی را که بدست آورده است دوست بدارد

۹) فرصتها در سختی ها بوجود می آیند بدون جاذبه، پرواز معنی ندارد

انسانها شبیه قطره های بارانی هستند که به شیشه خودرو برخورد می کنند.بعضا یک قطره در حرکت به سمت پایین به قطره دیگری پیوند خورده و سرعت می گیرد.

فرق عاشق شدن با دوست داشتن در چیست؟شمس اینگونه جواب می دهد:آن چیزی که تو به آن نگاه می کنی همه می توانند آن را ببینند،اما آن چیزی که تو در آن می بینی را کمتر کسی می تواند ببیند.هر کسی می تواند عاشق آن شود ولی هر کسی به اندازه تو نمی تواند آن را دوست داشته باشد.فرق آن دو در توست.

در زندگیم به دو چیز افتخار می کنم. یکی آن چیزی است که در نگاه کردنم به آینه می بینمش(خودم) و دیگری آن چیزی است که در نگاه کردنم به آسمان نمی بینمش(خداوند).

زنان به خصوصیتهایی که شما را می سازند عاشق می شوند.سپس برای از بین بردن آن خصوصیتها تلاش می کنند.

زیبایی قدرتی است که تبسم شمشیر آن است.

خودم را به کسی نشان نمی دهم.روزها می خندم.شبها تنها گریه می کنم.

اعتماد به نفس مثل روحی است که از بدن رفت دیگر برنمی گردد.

بعضا تفاوتهای بزرگ انسانها را به هم نزدیک میکند.

کسی امیدش را از دست داده دیگر برای از دست دادن چیزی ندارد.